Oui, bien sûr. Nos cours s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants intermédiaires. Que vous souhaitiez devenir professeur de yoga, approfondir votre pratique et vos connaissances, ou simplement découvrir le yoga.

Pour les étudiants internationaux venant de l'étranger, nous vous recommandons de réserver vos billets pour l'aéroport international Indira Gandhi de New Delhi, situé à 240 km de Rishikesh. Ensuite, le plus simple est de prendre un vol intérieur de New Delhi à l'aéroport de Dehradun. Dans ce cas, nous organiserons votre transfert jusqu'à notre ashram.

Vous pouvez également prendre un taxi depuis l'aéroport de New Delhi jusqu'à l'ashram. Le trajet dure entre 4 et 7 heures selon la circulation et ne devrait pas coûter plus de 60 euros.

Selon votre pays d'origine, un visa est nécessaire pour venir en Inde. Nous vous recommandons de consulter les conditions d'entrée sur le site web de l'ambassade de votre pays.

La plupart des ressortissants étrangers peuvent facilement faire une demande de visa électronique ici : https://indianvisaonline.gov.in/evisa/tvoa.html

En plus des affaires que vous emporteriez habituellement pour un long séjour, nous vous recommandons d'apporter les éléments suivants :

• Une gourde réutilisable

• Une petite serviette pour le cours

• Au moins deux tenues de yoga amples, légères et confortables.

• De l’anti-moustiques

• Une paire de claquettes

• Des boul-quies

Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter des vêtements blancs pour les cérémonies d'ouverture et de clôture.

Nous vous fournirons le matériel suivant : tapis de yoga, blocs, sangles, manuels de cours, bloc notes et pot à eau (jal neti).

Vous pouvez utiliser votre téléphone pendant la formation, mais bien sûr pas pendant les cours. Nous vous recommandons également de l'utiliser avec modération afin de ne pas vous distraire du contenu de la formation et de profiter de ce moment pour vous déconnecter complètement.

Nos repas sont bio et végétariens, avec des produits frais et de saison.

merci de noter qu’il n’est pas possible d’adapter une diète spécifique au cas par cas.

Vous pouvez porter une tenue de yoga simple, confortable pour vous et pour les autres pratiquants.

Veuillez éviter les vêtements serrés et les shorts.

Lorsque vous vous plongez dans la pratique du yoga, il est préférable de ne pas vous laisser distraire par des addictions qui engourdissent l'esprit et le corps.

Toute consommation de tabac, d'alcool ou de drogues est strictement interdite pendant la formation et au sein de l'ashram.

Nous disposons d'une trousse de premiers secours pour les blessures mineures. Si la situation est plus grave, nous sommes là pour vous aider et vous conduire à l'hôpital, si nécessaire.

Satya Yoga Ashram se concentre sur les enseignements traditionnels du yoga. C’est idéal pour celles et ceux qui souhaitent découvrir le yoga, approfondir les aspects traditionnels de cette discipline, pour votre développement personnel et spirituel ou devenir professeur de yoga. La plupart de nos professeurs sont originaires d'Inde ou ont étudié le yoga en Inde et à travers le monde, et tous nos cours sont traduits en français.

L'Ashram de Yoga Satya est une communauté où règne une ambiance familiale. Nous restons en contact après les formations afin de nous accompagner mutuellement sur ce chemin de transformation.

Le contenu du cours est identique, car nous suivons les directives de Yoga Alliance. Vous bénéficiez donc des mêmes cours et les deux formations sont traduites en français.

L'environnement est différent.

À Rishikesh, en Inde, vous vous adaptez à une nouvelle culture et à des changements (climat, nourriture, transports…). Vous serez immergé dans un nouvel environnement culturel, dans ce lieu puissant où les anciens yogis pratiquaient leurs sadhanas. Ce sera une excellente occasion de découvrir une nouvelle culture, les racines du yoga, de visiter des temples, d'approfondir votre compréhension des origines du yoga, d'ouvrir votre esprit et de travailler sur l'acceptation.

Par ailleurs, notre ashram d'Avignon, dans le sud de la France, est un véritable havre de paix, en pleine nature, entouré de verdure et de petits villages typiques français aux champs de lavande. Vous serez totalement immergé dans un environnement et une communauté paisibles, propices à votre apprentissage et à votre pratique.

Que vous choisissezssiez de nous rejoindre en Inde ou en France, la transformation s'opérera durant ces semaines d'apprentissage du yoga à l'ashram Satya Yoga.

Durant la formation, vous suivrez des cours d'alignement et d'ajustement qui vous permettront d'approfondir votre compréhension des asanas et d'apprendre à guider vos élèves dans leur exécution. Les cours de méthodologie vous apprendront à construire différents types de séquences.

You will also have the opportunity to teach your fist class to others students during the training, to practice your teaching skills.

After certification, you'll be able to register yourself on Yoga Alliance website if needed, and your teaching journey can begin !