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Formation de professeur de Yoga
en France (Simiane-La-Rotonde)
50H - Yin Yoga & Sonothérapie
Immergez vous dans l’art du Yin et du son
Découvrez le Yin yoga & la sonothérapie à l'ashram Satya Yoga en France
Offrez-vous une immersion de 50 heures au cœur du Yin Yoga et de la Sonothérapie, dans un cadre paisible du sud de la France, près d’Avignon.
Cette formation est conçue pour les professeurs de yoga, les thérapeutes ainsi que toute personne souhaitant approfondir sa pratique personnelle et découvrir le pouvoir des vibrations sonores.
Au fil des six jours, vous explorerez les fondements du Yin Yoga : anatomie fonctionnelle, fascia, méridiens, philosophie taoïste, séquençage, ajustements et pédagogie. Vous découvrirez également les bienfaits de la sonothérapie et apprendrez à utiliser différents instruments tels que les bols chantants, les bols tibétains, les gongs, les Tingshas et le Happy Drum afin de créer des expériences de relaxation profonde.
La formation alterne entre cours théoriques, pratiques de Yin Yoga, ateliers de sonothérapie et mises en situation. Vous aurez l’opportunité de guider des séances et de pratiquer avec les autres participants afin de développer votre confiance et vos compétences d’enseignement.
À l’issue de la formation, vous serez en mesure de concevoir et d’animer des séances de Yin Yoga enrichies par les bienfaits du son, tout en offrant à vos élèves une expérience de détente profonde et de reconnexion à soi.
Que votre objectif soit de transmettre ces pratiques ou simplement d’enrichir votre cheminement personnel, cette immersion vous permettra de ralentir, de vous ressourcer et d’intégrer des outils précieux pour le bien-être du corps, du cœur et de l’esprit.
Formations à venir
en France
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du 24/06/2027 au 30/06/2027
6 jours
1600 euros
Une invitation à ralentir, écouter et transformer.
Pourquoi Satya Yoga Ashram?
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Certification internationale Yoga Alliance
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6 jours et 6 nuits dans les montagnes de France
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Des petits déjeuners, déjeuners et dîners végétariens sains et délicieux
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Cours riches en connaissances, portant sur diverses pratiques et théories
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Le soutien de la communauté, de vos enseignants et de vos camarades élèves
Nos programmes
Pendant ces 50 heures de formation, vous alternerez entre cours théoriques et pratiques afin d’acquérir une compréhension complète du Yin Yoga et de la Sonothérapie. Vous explorerez l’anatomie fonctionnelle, les méridiens, le fascia, la philosophie du Yin, le séquençage, ainsi que l’utilisation des bols chantants et d’autres instruments vibratoires. Des ateliers pratiques et des mises en situation vous permettront de développer votre confiance et vos compétences pour guider des séances de Yin Yoga et de relaxation sonore.
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![Yin]()
Yin Yoga
Découvrez une pratique douce, profonde et méditative qui invite au lâcher-prise. Apprenez à guider des postures tenues dans la durée, à comprendre leurs bienfaits sur le corps, les fascias et l’énergie, et à créer des séances favorisant un véritable équilibre physique et intérieur.
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![Sonothérapie]()
Sonothérapie
Explorez le pouvoir thérapeutique des vibrations sonores à travers les bols chantants, les carillons, les shakers et d’autres instruments. Apprenez à intégrer le son dans vos séances pour favoriser une relaxation profonde, l’harmonisation énergétique et un mieux-être global.
À quoi ressemblera votre journée ?
7h00 à 7h30 : Tisane & réveil en douceur
7h30 à 9h00 : Pratique de Yin Yoga et méditation
9h00 à 10h00 : Petit-déjeuner
10h00 à 12h00 : Cours théorique de Yin Yoga (anatomie, fascia, méridiens, philosophie, séquençage…)
12h00 à 13h30 : Déjeuner & temps libre
13h30 à 15h00 : Atelier pratique de Yin Yoga (alignements, ajustements, utilisation des accessoires)
15h00 à 16h00 : Cours de Sonothérapie (théorie et découverte des instruments)
16h00 à 17h30 : Pratique en binôme : guidage de séances de Yin Yoga & Sonothérapie
17h30 à 18h30 : Relaxation sonore, méditation ou Yoga Nidra
19h00 : Dîner
Ce qui est inclus
Hébergement (6 jours) en chambre partagée avec salle de bain commune
3 repas par jour : petit-déjeuner, déjeuner, dîner (végétarien)
Tous les cours traduits en français
Matériel pédagogique fourni : tapis de yoga, manuel de formation en français et pot Neti.
Ce qui n’est pas inclus
Transfert aéroport
Billets d'avion et de train
Assurance voyage et annulation
Dépenses personnelles
Comment s'y rendre
Toutes les informations vous seront envoyées après votre inscription.
Aéroport recommandé : Marseille Provence (MRS)
Gare recommandée : Avignon
En faisant de votre vie intérieure une priorité, tout ce dont vous pourriez avoir besoin se manifestera pour vous, car vous serez guidé tout au long du chemin.
Découvrez notre site dans les montagnes de France
Cours de yoga et moments partagés
